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身体の健康に関するお役立ちコラム一覧

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  • 2021年1月17日 身体の健康

    胃痛対策!痛みの原因を知って対策しましょう!!

  • 2020年12月15日 身体の健康

    今年の冬は、ただの風邪でも引きたくない!予防・対策に肝臓ケア

  • 2020年12月1日 身体の健康

    「寒くて運動できない」でもダイエットを成功させたい方にオススメ!食欲対策と室内運動

  • 2020年11月4日 身体の健康

    必見!手軽にできる免疫力を低下させない腸活方法

  • 2020年9月10日 身体の健康

    腹痛や下痢がずっと続く悩み!自律神経調整による解決方法をご紹介

  • 2020年6月3日 身体の健康

    今夏は感染症だけでなく熱中症にもご注意を!スワニーマスクで熱中症対策!

  • 2020年5月31日 身体の健康

    熱中症には要注意!今夏は、対策と予防を徹底して行いましょう!

  • 2020年5月9日 身体の健康

    コロナウイルス対策を行いましょう!「あき星が実践する」7つの予防対策習慣

  • 2020年4月21日 身体の健康

    睡眠で免疫力アップ!免疫力を高める睡眠方法とは!?

  • 2020年4月8日 身体の健康

    ウイルスの感染・発症を予防!免疫力を高めて対策しよう!!

  • 2020年3月20日 身体の健康

    ウイルスや花粉症の感染・発症を予防!免疫力との関連性!

  • 2020年3月11日 身体の健康

    健康の秘訣は「血流」にあり!血行不良を改善するオリジナルエクササイズで心身の悩みを解放しよう!

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サービス一覧

小児から学生、中高年に至るまで、あき星のサービスは老若男女幅広い方を対象としています。

子どもの運動能力向上から、痛みや身体の不具合のケア、姿勢やボディバランスの改善、アスリートに欠かせない身体づくりまで、目的や目標に合わせてサービスをご提供いたします。

  • 出張整体

    外的ストレスが影響して身体のトラブルに繋がっていることがあります。身体だけでなく、心にストレスを与える原因を追求、改善していきます。

    60分 22,000円(税込)〜
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  • トレーニング&コンディショニング

    トレーニングと整体をミックスさせることで、不具合を改善しながら再発しにくい身体を作り上げていく、あき星のオリジナルメソッドです。

    60分 33,000円(税込)〜
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  • 出張パーソナルトレーニング

    ご自宅にお伺いして行う出張型のパーソナルトレーニングです。オンラインでの対応も可能。あなたのフィットネスをサポートします。

    60分 11,000円(税込)〜
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  • スポーツトレーニング

    ジュニアスポーツ選手、アスリート向けのトレーニングです。パフォーマンスアップのための身体作り、怪我予防を徹底サポートします。

    60分 16,500円(税込)〜
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  • 運動の家庭教師&運動教室

    楽しみながら行える運動遊びとトレーニングをミックスさせたオリジナルメソッド「遊トレ」を通して、運動能力の向上や運動の苦手種目の克服を目指します。

    30分 5,500円(税込)〜
    詳細を見る
  • 足と靴の相談会

    靴選びは、正しい姿勢や歩き方のためには、非常に重要です。個人の足に合わせたインソールを作成し、自分にぴったりの靴選びをお手伝いいたします。

    60分〜 16,500円(税込)〜
    詳細を見る
  • 身体チェック

    身体に発生している不具合の問題を理学療法士・スポーツトレーナー・姿勢診断士などの観点から多角的に抽出し、解決策を分かりやすく提案します。

    120分 55,000円(税込)
    詳細を見る

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