具体的なサービス内容
具体的なサービス内容
- 1血流を良くする首と肩のマッサージ
- 2足の感覚を良くする足指のバランストレーニング
- 3胸や肩甲骨、首のストレッチと体操
- 4お腹、内臓をほぐし
原因の視える化
原因の視える化
自分の身体の不調ははっきりと自覚できていましたが、何が原因なのかぼんやりしており、モヤモヤしていました。森安先生は豊富な知識をお持ちで、ただケアをしてくれるだけではなく、何が原因で痛みやふらつきが起こっているのかを私が理解するまで説明してくれます。
ケアをすることは簡単だが、自分の身体に真剣に向き合って欲しい、そんな先生の想いもうれしかったですね。原因を見える化してくれることで、生活を考え直すきっかけにもなりました。
足指のバランスを整えるトレーニング
足指のバランスを整えるトレーニング
悩みの一つだった足のふらつきの原因は、足指のバランスが悪いことで起こっていました。歩行は生活をする上で欠かせないもの。バランスが悪いまま生活をしていたために、癖もついてどんどんふらつきがひどくなっていたようです。
普段の歩き方を徹底的に分析していただき、どこが悪いのかをご指摘いただきました。まずは足指のマッサージを行い、筋肉をほぐしながらバランスを取るトレーニングを行いました。
また、自分に合った靴も選んで頂き、インソールを作成しました。
他の靴とは履き心地が全く違い、外を歩く際の安定性が増し、自分に合った靴の素晴らしさを感じました。
内臓ほぐしとマッサージ
内臓ほぐしとマッサージ
首や肩の痛みの原因は、周辺の筋肉の強張りと全身の血液の循環が悪くなっていたためでした。毎日しっかりと身体を動かさないと、筋肉が固まってしまい、血流が滞るとのこと。
患部の筋肉をマッサージで重点的にほぐしながら、血流量の多い内臓のマッサージも同時に行なっていただきました。
Re.メイク(リメイク)
Re.メイク(リメイク)
不調の根本的な原因の追求からアプローチ、食事管理まで、あなたの身体を劇的に進化させる、それがあき星の全てを詰め込んだ健康マネジメントサービス「Re.メイク」です。
症状から解放し、長年の悩みを解決することで、なりたい自分になる、やりたいことをやる。そのためにあき星が道標となり、お客様と密に繋がり効果を最大限に引き出します。
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