具体的なトレーニング内容
具体的なトレーニング内容
- 1足が速くなる!姿勢づくりトレーニング
- 2足が速くなる!バネ活性化トレーニング
- 3足が速くなる!腕振りトレーニング
- 4足が速くなる!連動性トレーニング
HERO先生と出会えば、子どもたち全員がHEROになれる!
HERO先生と出会えば、子どもたち全員がHEROになれる!
片足でバランスを取る遊び、スキップで身体をダイナミックに動かす、腕をグルグル回す競争など、一つ一つのトレーニングが足が速くなることに繋がっており、レッスンが終わる頃には子どもたち皆んなの走るフォームが整い、走るのが速くなっていることに驚きました。また、随所に見せるHERO先生の圧倒的なお手本に子どもたちからは歓声が上がり、「自分も頑張ってHEROになりたい」という意欲に繋がっていると感じれた時間でした。
「身体」だけでなく、子どもたちの「心」にも変化を起こす教室でした。
「身体」だけでなく、子どもたちの「心」にも変化を起こす教室でした。
今回、HERO先生より丁寧にご指導を受けたことは、子どもたちの記憶にとても残っているようです。
「足が速くなった!」という経験から一人一人が自分に自信を持てたようにも感じます。
また、子どもたちは身体を動かすことが前よりもっと楽しめるようになり、何事にも意欲的に取り組めるようになりました。
子どもたちの心と身体を成長させる素敵な教室をありがとうございました。
運動の家庭教師&運動教室
運動の家庭教師&運動教室
あき星『運動の家庭教師』では、楽しみながら行える「遊トレ」を通じて、運動能力の向上はもちろん、運動に対して自信が持てる、何事も前向きに取り組めるように子どもたちの成長をサポートします。
ご自宅にお伺いしての「マンツーマンレッスン」や兄弟姉妹で楽しく行う「兄弟姉妹レッスン」、幼稚園・保育園内で行う「グループレッスン」や「あき星kids運動教室」などを行っております。
運動能力は伸ばせる!あき星オリジナルメソッド「遊トレ」を通して、誰もがかけっこ、跳び箱、縄跳び、鉄棒、マット運動などのヒーローになることが出来るのです。
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